Cesta osobného rozvoja na Slovensku
Objavte svoju vnútornú silu, naplňte svoj potenciál a staňte sa najlepšou verziou seba samého v prekrásnom prostredí Slovenska.
Naša jedinečná metodológia
Kombinujeme overené techniky s inovatívnymi prístupmi, aby sme vám pomohli dosiahnuť trvalú zmenu.
Kognitívny rozvoj
Rozvíjame myslenie, kreativitu a schopnosť riešiť problémy prostredníctvom cieleného tréningu mysle.
Preskúmať technikyEmocionálna inteligencia
Učíme, ako rozpoznať, pochopiť a efektívne manažovať emócie pre lepšie vzťahy a osobnú pohodu.
Sociálne zručnosti
Rozvíjame komunikáciu, empatiu a schopnosť budovať silné a zdravé vzťahy v osobnom aj profesionálnom živote.
Mindfulness v prírode
Využívame krásu slovenskej prírody na cvičenia všímavosti, ktoré posilňujú prepojenie mysle a tela.
Zistiť viacVaša cesta k transformácii
Každý začiatok je jedinečný, ale cesta k skutočnej zmene má svoje overené míľniky. Spoznajte kroky, ktoré vás čakajú.
Sebapoznanie
Začíname dôkladnou analýzou vašich silných stránok, hodnôt a oblastí, kde je priestor na rast. Používame overené nástroje vrátane osobnostných testov a hĺbkových rozhovorov.
Stanovenie cieľov
Pomáhame vám definovať jasné, merateľné a dosiahnuteľné ciele, ktoré sú v súlade s vašimi hodnotami a víziou pre život.
Rozvoj nových návykov
Implementujeme stratégie na vybudovanie pozitívnych návykov a elimináciu tých, ktoré vás brzdia. Náš prístup je založený na najnovších poznatkoch neuroplasticity.
Preskúmať naše metódyPrekonávanie prekážok
Učíme vás, ako identifikovať a prekonávať vnútorné aj vonkajšie prekážky, ktoré stoja v ceste vášmu rastu.
Udržateľný rast
Vytvárame spolu stratégie pre dlhodobý úspech a kontinuálny rozvoj aj po skončení našich programov.
Naše transformačné programy
Vyberte si program, ktorý najlepšie zodpovedá vašim potrebám a cieľom na ceste osobného rozvoja.
Najpopulárnejšie
Intenzívny transformačný víkend
Trojdňový pobyt v srdci slovenskej prírody, kde prostredníctvom kombinácie workshopov, meditácií a skupinových aktivít naštartujete proces hlbokej osobnej transformácie.
- 3 dni intenzívnej práce na sebe
- Malá skupina max. 12 účastníkov
- Individuálny prístup a spätná väzba
Individuálny koučing
Osobný prístup šitý na mieru vašim špecifickým potrebám a cieľom. Pracujeme s vami jeden na jedného, aby sme dosiahli maximálne výsledky.
- Flexibilný harmonogram sedení
- Komplexná diagnostika a plán rozvoja
- Online aj osobné stretnutia
8-týždňový program zmeny
Komplexný program, ktorý kombinuje skupinové workshopy, individuálne koučovacie sedenia a praktické cvičenia pre trvalú zmenu v kľúčových oblastiach života.
- Týždenné skupinové stretnutia
- Podporná komunita rovnako zmýšľajúcich ľudí
- Merateľné výsledky a sledovanie pokroku
Príbehy transformácie
Prečítajte si skutočné príbehy ľudí, ktorí prešli našimi programami a dosiahli významné zmeny vo svojich životoch.
Po 15 rokoch v korporátnom svete som sa cítil vyhorený a stratený. Program mi pomohol znovu objaviť moje skutočné vášne a hodnoty. Dnes vediem vlastnú firmu zameranú na udržateľnosť a konečne sa cítim naplnený.
Dlho som bojovala s úzkosťou a nízkou sebadôverou. Mindfulness program mi dal nástroje, ktoré mi pomáhajú zvládať stres a byť prítomná v každom okamihu. Môj život sa zmenil na nepoznanie - konečne sa cítim slobodná.
Ako mladý podnikateľ som sa cítil zahltený množstvom zodpovedností a neistotou. Koučingový program mi poskytol jasné smerovanie a stratégie pre efektívne vedenie. Môj biznis narástol o 70% a pritom mám viac času pre seba.
Inšpirujte sa ďalšími príbehmi našich absolventov a objavte, čo je možné dosiahnuť s tou správnou podporou.
Čítať viac príbehovVzdelávacie zdroje
Začnite svoj osobný rozvoj hneď teraz s našimi odbornými materiálmi a nástrojmi.
E-knihy a príručky
Stiahnite si naše odborné publikácie, ktoré vás prevedú kľúčovými témami osobného rozvoja - od budovania návykov až po prekonávanie strachu.
Prehliadať knižnicuPodcast Cesta rastu
Náš týždenný podcast prináša inšpiratívne rozhovory s úspešnými Slovákmi a expertmi na osobný rozvoj, ktorí zdieľajú svoje skúsenosti a tipy.
Sebahodnotiace nástroje
Využite naše diagnostické testy a dotazníky na identifikáciu vašich silných stránok, hodnôt a oblastí pre zlepšenie.
Komunitné stretnutia
Pripojte sa k našim pravidelným online aj offline stretnutiam, kde môžete zdieľať svoje skúsenosti a učiť sa od ostatných na podobnej ceste.
Začnime vašu cestu spolu
Máte otázky alebo ste pripravení urobiť prvý krok? Spojte sa s nami a my vám radi pomôžeme nájsť tú správnu cestu pre vás.
Dôverný prístup
Všetky informácie, ktoré s nami zdieľate, sú prísne dôverné a chránené.
Osobný prístup
Každému klientovi sa venujeme individuálne, s ohľadom na jeho špecifické potreby a ciele.
Certifikovaní odborníci
Náš tím tvoria vyškolení a certifikovaní koučovia a terapeuti s bohatými skúsenosťami.